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어린이 몸속 중금속 농도는?…기초조사 실시
어린이 몸 속에 납이나 수은 등 환경오염물질이 얼마나 쌓여 있는지, 원인은 무엇인지 등을 파악하기 위한 조사가 실시된다. 국립환경과학원은 올해부터 3년간 ‘제3기 국민환경보건 기초
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면역력 특집···올바른 생활로 면역력 키워 건강 지키세요
중동호흡기증후군(MERS·메르스) 사태를 겪으며 전 국민의 관심사가 된 ‘면역력’. 바이러스의 침입을 막고 체내 병원균과 싸우는 면역력은 건강한 삶을 위해 꼭 필요한 인체 방어 시
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올바른 생활로 면역력 키워 건강 지키세요
중동호흡기증후군(MERS·메르스)사태를 겪으며 전 국민의 관심사가 된 ‘면역력’. 바이러스의 침입을 막고 체내 병원균과 싸우는 면역력은 건강한 삶을 위해 꼭 필요한 인체 방어 시스
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‘비타민C+철분’ ‘칼슘+우유’는 환상 짝궁 … ‘철분+녹차’는 상극
몸에 좋은 것은 다다익선(多多益善)일까. 많을수록 좋을 것 같지만 실은 그렇지 않다. 우선 약의 경우가 그렇다. 두 가지 이상의 약을 한꺼번에 복용하면 각 성분이 상호작용을 해
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[요즘 웰빙가에선] 비만은 사회적 질병
“제가 게을러서 그래요. 먹고 살기가 바빠서요. 죄송합니다.”살을 빼야 혈압이나 혈당 조절이 용이하다고 말하면 환자들은 대개 이렇게 답한다. 비만은 게으름의 결과물일까. 비만의
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[박경희의 요즘 웰빙가에선] 비만은 사회적 질병
“제가 게을러서 그래요. 먹고 살기가 바빠서요. 죄송합니다.” 살을 빼야 혈압이나 혈당 조절이 용이하다고 말하면 환자들은 대개 이렇게 답한다. 비만은 게으름의 결과물일까. 비만의
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간 피로물질 청소부 UDCA, 겨울 곰의 건강 비결이죠
간 해독능력을 높이려면 가공식품 대신 식이섬유가 풍부한 과일·채소를 챙겨먹는다. 물은 하루 1.8L 이상 충분히 섭취하는 것이 좋다. [중앙포토] 과로·스트레스·담배·술·매연·미세
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성숙한 몸에 갇힌 아이들
[뉴스위크] 소녀들의 사춘기 연령 13세 이하로 떨어져… 과체중 아동의 급증과 오염 노출 확대가 원인 여섯살 때부터 시작된 레베카의 신체발육은 비정상적인 듯했다. 엄마 엘런은 아이
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황사·미세먼지 속 중금속 탓…녹슨 불판은 '독소 온상'
요즘처럼 미세먼지·황사가 심할 때 바깥에서 녹슨 불판에 고기를 구워 먹으면 몸속에 들어오는 중금속 양이 더 많을 수 있어 주의해야 한다. 바깥 활동이 많은 계절이다. 하지만 올봄
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공기 탁한 봄철 간 건강관리
요즘처럼 미세먼지·황사가 심할 때 바깥에서 녹슨 불판에 고기를 구워 먹으면 몸속에 들어오는 중금속 양이 더 많을 수 있어 주의해야 한다. 바깥 활동이 많은 계절이다. 하지만 올봄
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0.009㎛ 초미세물질도 99.99% 걸러내 실내공기 '쾌청'
공기청정기를 고를 때는 필터의 기능을 반드시 확인해야 한다. 최근에는 바이러스보다 작은 입자도 걸러내는 청정기가 등장했다. 사진=서보형 객원기자 서울 강남구에 사는 주부 이모(34
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수돗물 저장 않고 곧바로 거르는 직수형정수기 믿고 써 보세요
저수조가 없어 위생 관리가 쉽고 공간 효율이 높은 직수형정수기가 소비자에게 호응을 얻고 있다. 물을 마시는 게 몸에 좋다는 것은 누구나 다 아는 사실이다. 이제는 어떤 물을 어떻게
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건강 지키는 깐깐한 물 관리
저수조가 없어 위생 관리가 쉽고 공간 효율이 높은직수형정수기가 소비자에게 호응을 얻고 있다. 물을 마시는 게 몸에 좋다는 것은 누구나 다 아는 사실이다. 이제는 어떤 물을 어떻게
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간을 지키는 5가지 식품, 해독력까지 높여주는 마법의 식품!
간을 지키는 5가지 식품 [중앙 사진DB] 간을 지키는 5가지 식품이 화제다. 간 기능을 개선하고 해독력을 높일 수 있는 방법과 간을 지키는 5가지 식품이 있다. 우리가 숨쉬고 먹
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간을 지키는 5가지 식품, 마늘·사과·레몬 등…한방에 효과보는 방법은?
간을 지키는 5가지 식품 [중앙포토] 간을 지키는 5가지 식품이 화제다. 간 기능을 개선하고 해독력을 높일 수 있는 방법과 간을 지키는 5가지 식품이 있다. 우리가 숨쉬고 먹고 마
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간을 지키는 5가지 식품, 마늘·사과·레몬 등…○○에 효과 탁월 '솔깃'
‘간을 지키는 5가지 식품’ [중앙포토] 간을 지키는 5가지 식품이 화제다. 간 기능을 개선하고 해독력을 높일 수 있는 방법과 간을 지키는 5가지 식품이 있다. 우리가 숨쉬고 먹고
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간을 지키는 5가지 식품, 마늘·사과·레몬 등…불로장생 원하는대로 가져라
간을 지키는 5가지 식품 [중앙포토] 간을 지키는 5가지 식품이 화제다. 간 기능을 개선하고 해독력을 높일 수 있는 방법과 간을 지키는 5가지 식품이 있다. 우리가 숨쉬고 먹고 마
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간을 지키는 5가지 식품, 마늘·사과·레몬 등…불로장생의 비밀 '풀어주지'
간을 지키는 5가지 식품 [중앙포토] 간을 지키는 5가지 식품이 화제다. 간 기능을 개선하고 해독력을 높일 수 있는 방법과 간을 지키는 5가지 식품이 있다. 우리가 숨쉬고 먹고 마
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간을 지키는 5가지 식품, 마늘·사과·레몬 등…불로장생의 비밀 공개
간을 지키는 5가지 식품 [중앙포토] 간을 지키는 5가지 식품이 화제다. 간 기능을 개선하고 해독력을 높일 수 있는 방법과 간을 지키는 5가지 식품이 있다. 우리가 숨쉬고 먹고 마
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간을 지키는 5가지 식품, 마늘·사과·레몬 등…불로장생의 비밀 '궁금해?'
간을 지키는 5가지 식품 [중앙포토] 간을 지키는 5가지 식품이 화제다. 간 기능을 개선하고 해독력을 높일 수 있는 방법과 간을 지키는 5가지 식품이 있다. 우리가 숨쉬고 먹고 마
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간을 지키는 5가지 식품, 해독력까지 높여…가장 효과 좋은 식품은?
간을 지키는 5가지 식품 [중앙 사진DB] 간을 지키는 5가지 식품이 화제다. 간 기능을 개선하고 해독력을 높일 수 있는 방법과 간을 지키는 5가지 식품이 있다. 우리가 숨쉬고 먹
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간을 지키는 5가지 식품, 마늘·사과·레몬 등…○○에 효과 탁월 '솔깃하네'
간을 지키는 5가지 식품 [중앙포토] 간을 지키는 5가지 식품이 화제다. 간 기능을 개선하고 해독력을 높일 수 있는 방법과 간을 지키는 5가지 식품이 있다. 우리가 숨쉬고 먹고 마
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간을 지키는 5가지 식품, 마늘·사과·레몬 등…불로장생의 비밀 공개
간을 지키는 5가지 식품 [중앙포토] 간을 지키는 5가지 식품이 화제다. 간 기능을 개선하고 해독력을 높일 수 있는 방법과 간을 지키는 5가지 식품이 있다. 우리가 숨쉬고 먹고 마
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간을 지키는 5가지 식품, 마늘·사과·레몬 등…한번에 효능 보려면?
간을 지키는 5가지 식품 [중앙포토] 간을 지키는 5가지 식품이 화제다. 간 기능을 개선하고 해독력을 높일 수 있는 방법과 간을 지키는 5가지 식품이 있다. 우리가 숨쉬고 먹고 마